昨晚在2025年的最后一个夜晚，我又一次下定决心，这次必须把烟戒掉，也算2026年的一个目标了，其实多年前我有过戒烟的经历，大概有一年左右的时间没有抽烟，那次戒烟感觉还是比较轻松且有成就感。
后来，因为某种借口又开始抽烟了，先是安慰自己说不在家抽烟，想抽烟就去外面抽，这样抽的会少一点，结果还是在家抽了，往外跑太麻烦……其实各种办法都尝试过，但是没有成功，原因是会有各种“理由”继续抽，如：今天天气真好，抽一颗吧。
每次都说抽完这包就不买了，结果刚抽完没几个小时就有“理由”继续买继续抽，有时候感觉有过戒烟的成功经验后，往往很难戒掉烟，因为自己明明很清楚3天不抽基本成功了一半，但是当天就开始给自己找N中借口，出门先迈的左脚都觉得自己愚蠢，然后就抽根烟缓解一下。
其实都是借口。
烟盒里还有10多支香烟，这又是继续抽的理由了，我对自己太了解了，不抽完就浪费了，抽完再不买了就必须戒掉，不可能的，要么直接不抽，断断续续是戒不掉香烟的。
所以我决定，每次想抽烟了就来写小作文，这次一定要成功，只要连续坚持7天就成功了，你们就瞧好吧，我一定行。
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