好几天没更新戒烟小作文了,因为最近一直没有抽烟,我规定自己特别想抽烟的时候,来写戒烟小作文,用来提醒自己不要抽烟,要戒烟成功。
但今天为什么写戒烟小作文呢?因为昨晚很想抽烟,因为太晚了就没有起床写戒烟小作文,而是留到今天一大早跑起来写,昨晚虽然很想抽烟但也忍住了。
我现在没事做的时候会想抽烟,夜深人静的时候想抽烟,工作类的时候想抽烟,但是想抽的思想不是那么强烈,会想以前遇到这种情况一定会去抽根烟缓解一下,现在想的是我好不容易把烟戒了,不能再抽,不抽烟的思想占领了主导地位,想抽烟的思想也很“听话”,就不抽了。
不过最近几天抽了不少二手烟,闻起来不像以前觉得烟很香,也有几天觉得二手烟很呛,现在不以为然,我是故意与抽烟的朋友在一起看着他抽烟的,因为我要锻炼下自己,闻到烟后的感受,是想抽烟还是可以克制不抽烟,只有接触后锻炼自己的不抽烟意识才可以彻底断掉这个念头,有很多人担心闻到烟味又想抽,本质上还是意志力不够坚定。
一个好消息,戒烟这几天发现自己的嗅觉回来了。
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