戒烟小作文:阶段性目标完成48小时没有抽烟(第四天)

  今天上午还好,中午有点想抽烟,思想一直矛盾着,想抽、不能抽,时时刻刻给自己洗脑,做事分散注意力,吃饭的时候也没敢喝酒,饭后很想抽烟,也忍住了,直到写下这篇戒烟小作文前,还是有点想抽,但当我写到,已经完成48小时没有抽烟的时候,那种自豪感油然而生,瞬间有了不想抽烟的想法。

  这到这里,心里彻底没有了想抽烟的冲动,我知道第一个阶段我挺过去了,接下来的戒烟之路会很轻松,只要我明天不抽烟,基本之后就不会再想抽了,而且7天之后闻到烟味会不舒服,先把第二个阶段、就是明天挺过去,那么戒烟就算成功了60%。

  前三天非常重要,我已经过了两天,第三天这个难关应该不难,一起想戒烟的小伙伴,停过3天,你基本就成功了,加油,再加点油就能戒烟成功。

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